« L’avis de Grégory CAPRA sur les compléments alimentaires … »

Vous êtes nombreux à ne pas vraiment connaître le domaine des compléments alimentaires ... Certains les comparent à des produits dopants refusant donc d’y toucher… D’autres pensent que, sans eux, ils n’obtiendront aucun résultat ...

J'ai donc logiquement tenu à vous informer en la matière.

Sachez :

- qu'ils ne présentent aucun danger pour votre santé ; les protéines et glucides ingérés en poudre ou en barres ne diffèrent en rien de ceux présents dans les « aliments solides traditionnels »,

- qu'ils ne sont pas indispensables pour obtenir des résultats et je vais même jusqu’à vous avouez qu’ils ne vous apporteront rien de plus ...

Quel intérêt me direz vous donc ?!

Le seul intérêt que présentent les barres ou poudres est le fait que ces aliments sont pratiques d'utilisation ! En effet, il est plus facile de transporter et plus rapide de manger une barre de protéines ou de boire une poudre mélangée à de l’eau que de se promener avec un sandwich pain/jambon ou encore un saladie ...

En résumé, n'utilisez des compléments alimentaires que s’ils vous permettent de manger plus fréquemment, stoppent votre sensation de faim, stimulent votre métabolisme et/ou vous sont agréables à déguster. Ne craignez aucun méfait !

Bonne dégustation à tous.

Et n'hésitez pas à vous tourner vers moi pour être mis en relation avec un très bon fabricant que je connais …