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Compléments
Alimentaires

« L’avis de Grégory CAPRA sur les compléments alimentaires… »



Conseils nutrionnels
L'importance de l'alimentation


Ayant, dès ses débuts, eu la chance de côtoyer des personnes compétentes, Grégory a rapidement été informé de l'importance de l'alimentation dans le sport, que vos objectifs soient très ambitieux ou pas, avec ou sans désir de performances à la clef…

Soucieux d'accomplir un travail à la fois efficace et sans risque, après avoir accumulé une quantité importante de connaissances sur le terrain, Grégory s'est logiquement tourné vers des médecins nutritionnistes, diététiciens et autres professeurs de faculté afin de valider celles-ci et de les mettre en application sur sa propre personne.

Toutefois, pour votre sécurité, en professionnel qui se respecte, Grégory fait toujours valider ses programmes diététiques par les médecins nutritionnistes du groupe Coach Nutrition avec qui il collabore .

" C'est donc avec plaisir qu'en plus d'accroître votre motivation et améliorer vos compétences techniques, je mettrai à votre service toutes mes connaissances en diététique afin de vous prodiguer les conseils nutritionnels les plus adaptés à votre personnalité, vos objectifs (perte de masse grasse, prise de masse musculaire et même optimisation de vos capacités physiques en vue de la préparation à n'importe quelle discipline) mais également vos contraintes de vie. ", Grégory Capra.

De même, il sera en mesure de vous conseiller sur les compléments alimentaires qui pourraient vous aider.

" Mes conseils vous seront donc précieux et essentiels si vous visez les perspectives suivantes :

•  perte de masse grasse

•  prise de masse musculaire,

•  optimisation de vos capacités physiques en vue de la préparation à n'importe quelle discipline sportive. " Gregory Capra



Bilan Nutritionnel
Bilan et suivi: 2 suivis différents en fonction de vos besoins

Suivi pour lequel l'alimentation n'est pas un objectif 1er : Bilan général basée sur 1 journée type, Structure de repas individualisée, conseils sur les aliments à privilégier. Offert avec le suivi sportif

Suivi pour lequel l'alimentation est un objectif 1er pour obtenir les résultats fixés: bilan hebdomadaire. modifications précises des habitudes alimentaires / jours, structure de repas et conseils individualisés. Vous recevez de manière précise les % en minéraux, vitamines, eau, G-L-P, le rapport entre déficit et excès. Le bilan peut se faire ave ou sans prise de sang (plus précis)