Séjours sportifs

L'état d'esprit de ces évènements sur plusieurs jours

Faire du sport pour se mettre, remettre en forme mais aussi :

  • Toucher à des activités nouvelles
  • Se détendre
  • Se relaxer
  • Profiter du dépaysement
  • Apprécier le cadre et la gastronomie française grâce aux bonnes tables que je sélectionnerai pour vous

En résumé l'idée est  de créer un évènement sportif et d'en faire un moment agréable…

Les activités de base seront :

  • le travail cardio vasculaire par le footing et le VTT,
  • le renforcement musculaire,
  • stretching et relaxation.

Activités supplémentaires

Tout type d'activité en plus pourra être intégré au séjour :

  • Karting
  • Pilote de voiture type rallye (proche d'Alès dans le 30)
  • Jet ski (selon la saison)
  • Baptême de plongée sous-marine
  • Massage et spa

Toute autre demande peut être étudiée sans aucun problème, la liste ci-dessus n'est pas du tout fermée à d'autre sport que ce soit en extérieur ou en intérieur (squash ou autre par exemple).

Diététique

Vous aurez droit aux meilleures tables de la région… Je vous prévois par contre un programme personnalisé chacun pour la diététique… à mettre en place… dès que le stage sera fini !

Participants

Je peux organiser ces événements pour une seule personne ou bien un groupe.
Les programmes étant modulables, vous pouvez vous intégrer à un groupe déjà existant ou bien choisir de créer vos propres journées, avec les activités qui vous intéressent et  ensuite soit le faire seul encadré par mes soins, soit me demander de le proposer à d'autres personnes.
Sachez déjà que pour le 13 au 15, Jean-Pascal de paris, Charles de Rouen et greg du 06 sont déjà inscrits.

Hôtels

Je vous proposerai différentes offres, de différentes catégories du camping au 4 étoiles.
Il est possible d'être tous dans le même hôtel ou encore de se regrouper par chambre si certains le désirent.

Tarifications et réservations

Un devis personnalisé sera établi en fonction de la formule choisie, nombre de jours et d'activités sélectionnées etc…
Je le rappelle, il est possible de ne participer qu'à certaines journées et même de ne faire que certaines activités sur les journées sélectionnées.

Réductions des coûts :
À noter que pour réduire les coûts si nécessaire, les hébergements peuvent être en chambre à plusieurs ou en camping. Je peux proposer de venir en groupe… si vous veniez des mêmes secteurs, je pourrai alors vous mettre en relation.

NB : le coût des locations et autres (Canoë, jet-ski, hôtels, restau, massage et soin en institut de beauté) pourra être négocié par mes soins en fonction du nombre de personnes (pour hôtel et restau il me faudra alors rapidement savoir qui veut aller où), les vélos n'ajouteront aucun frais car je m'occupe de ça personnellement.

Extraits des précédents séjours sportifs & journées coaching

Séjour sportif de Benodet

    

    

    

    

    

    






















Séjour sportif de Benodet pour France Telecom

    

    

    

    

    






















Journées coaching sportif… ça continue !!!
Vue panoramique depuis le sommet du mont ventoux. La même que depuis le restaurant du midi. Elle est pas belle la vie ?!
(YouTube)