"Un nouveau mail de Greg (et oui …. ceux qui sont « abonnés » chez Greg savent de quoi je parle …… avec une moyenne d’un mail par jour sur Facebook hihihi) Comme il est bien précisé que les « amateurs » peuvent aussi bénéficier de ce massage ….. moi sportif en herbe (et oui c’est plutôt le sport qui court après moi ….. et oui je préfère me faire papouiller que souffrir à porter de la fonte ou courir après je n’sais quoi !!!) je m’empresse de lui répondre en demandant plus d’info sur cette « nouvelle activité » que vient de nous sortir notre Greg national. Après avoir répondu à un mini-questionnaire (et oui …… il ne fait pas les choses à moitié le Greg !!), j’ai pu tester ma première séance de massage avec Nicolas le 22 avril 2011. Après présentation des lieux (salle très agréable dans le 3ème arrondissement de Paris) nous avons échangé sur mes attentes, mes besoins et Nicolas a su être à l’écoute et y répondre parfaitement. En effet, je fais très peu de sport (seulement 1 heure de « remise en forme » par semaine) et pratique la sophrologie depuis septembre 2010. J’avais donc envie de continuer mon travail de détente et décontraction corporel par des séances de massage. Mais non pas un simple massage plus communément appelé modelage et que l’on peut avoir en institut ou en thalasso (ce qui ne remet absolument pas en cause la qualité et le bienfait d’un bon modelage). Et alors là …… je dois dire que le résultat était bien au dessus de mes espérances. En plus de son apparence très douce, calme et de son physique qui ne gâche rien …… Nicolas a des mains à la fois douces et délicates mais également fermes et précises qui lui permettent de masser à la perfection. Et je dois dire qu’en une heure, toutes les parties du corps y sont passées de la tête aux pieds avec un mélange de plusieurs types de massages entre pressions glissées, effleurages lents, mouvements fluides et harmonieux en insistant sur des parties du corps particulièrement tendues (épaules, trapèzes, ventre, ……), sans oublier le massage de la nuque jusqu’au bout des cheveux en s’attardant sur le visage par des effleurements, de légères pressions des doigts associé au massage crânien. Donc je dis à tout le monde, sportifs ou non sportifs …….. essayez le massage sportif. Vous ne le regretterez pas !!"
Sébastien

"Après mon premier massage avec Nicolas le 22 avril 2011 ... nous voilà fin juillet ... pour ma 5ème séance. Derrière son air timide …… Nicolas sait être à l’écoute de ses « clients ». Je dois dire que la combinaison d’une heure de remise en forme par semaine avec une séance de sophrologie et massage tous les 15 jours environ me fait un bien énorme tant au niveau du corps que dans la tête (peut-être un peu plus dans la tête que sur le corps d’ailleurs !!!!) En une heure, Nicolas me fait un massage complet de la tête aux pieds toujours avec un mélange de plusieurs types de massages entre pressions glissées, effleurages lents, mouvements fluides et harmonieux et tient toujours compte de mes demandes, comme par exemple cette « boule d’angoisse » que j’avais lors de notre dernière séance et qu’il a su évacuer par un très bon massage au niveau du nombril. Et ce que j’adore par-dessus tout ... c’est ce massage des fesses ... muscles très sollicités et dont on se préoccupe très rarement."
Sébastien

" J'ai beaucoup entendu parler de Greg sur le net et dans mon entourage également. J'ai alors voulu me faire ma propre impression. J'ai un travail plutôt physique et qui me prend beaucoup de temps. Pour essayer de récupérer cette fatigue physique et musculaire, je me rend dans des instituts afin de me faire masser. Apres en avoir essayé plusieurs, je reste toujours sur ma faim... Les massages sont souvent trop doux. Il manque cette intensitée qui permettrait aux muscles de se détendre. Lorsque j'ai contacté Greg, j'ai beaucoup apprécié le fait qu'il m'accorde du temps. Il a pris soin de me téléphoner, pour connaitre EXACTEMENT mes attentes. Il y a un échange énorme entre Greg et le "patient" ... La communication est bien là, ce qui fait qu'on est forcément rejouis du résultat. Je recommande donc fortement les services de Greg et j'espère que tous les témoignages publiés permettront aux indécis de se lancer... Merci a toi Greg"
Franck, 29 ans, Montpellier

" Je n’avais pas encore rencontré Greg. Je l’avais eu à plusieurs reprises au téléphone pour définir mon programme de coaching (si, je fais du sport !), toujours disponible, un rien farceur, bref un contact toujours des plus agréables. Je me décide à prendre RDV pour un massage (il faut dire que nous sommes assez près géographiquement), d’une part pour enfin le connaître, d’autre part pour tester ses talents de masseur et me détendre avant un gros week-end de travail. Il m’accueille avec un beau sourire, et m’invite à m’installer sur la table de massage de l’institut, impeccable, où il officie. Lumière tamisée, musique relaxante, et je vais, une heure durant, me laisser faire. Nous parlons beaucoup au début (c’est ça les gens du Sud !) mais peu à peu les effets du massage m’apaisent. Je finirai même par m’endormir quelques minutes … moi qui ai du mal à lâcher prise même dans ces moments. Un massage tonique, appuyé mais juste ce qu’il faut pour en ressentir les effets. Merci Greg, je reviendrai. Allez-y avant qu’une star américaine ne le réserve à temps complet ! "
Thierry

" Massage «énergétique»: Après sa formation et s’être fait la main sur les gens du Sud, Grégory voulais s’attaquer aux parisiens (dont je fais parti). C’est donc ce vendredi 19 aout que j’ai eu l’occasion de retrouver Greg (qui, comme à son habitude, est arrivé toujours avec la banane) dans l’espace détente du club de sport où il donne aussi ses cours de musculation (et oui ..... nous les parisiens .... nous n’avons pas le droit à une belle salle comme celle de l’Isle sur Sorgue). Ce que j’aime chez Greg ..... c’est qu’il est toujours à fond dans ce qu’il fait, toujours à l’écoute de ses clients (pour qui il ferait n’importe quoi) .... mais qui sait prendre le temps de se mettre sur «off» pour prodiguer ses massages. Après les questions d’usage, Greg commence son massage alors que je suis installé sur le dos. Contrairement à certains qui se sont endormis pendant le massage ..... nous avons tout de même pas mal discutés pendant cette séance (mais bon c’est aussi un peu de ma faute .... nous avions tellement de choses à nous raconter). Mais je peux témoigner (pour ceux qui connaissent le débit de parole de Greg - typique du Sud hihihi) qu’en mode «off» Greg sait chuchoter ... si si j’vous jure ! Mais ce qui est impressionnant, c’est l’énergie que dégage Greg pendant son massage assez tonique et très appuyer surtout au niveau des trapèzes (comme je le voulais). Comme quoi ..... même en mode «off» ..... Greg a toujours au fond de lui cette «boule d’énergie» qu’il nous transmet de façon positive. En tout cas .... Greg a «encore une fois» réussi à atteindre son objectif ...... en arrivant à réduire la tension que j’ai au niveau des trapèzes ..... mais je peux vous dire qu’il a du lutter ..... et oui, même si je ne suis pas un sportif dans l’âme ..... j’ai réussi à lui résister et même à l’impressionner ...... comme quoi !!!!! (mais je lui laisserais le soin de commenter ce passage hihihi). "
Seb

" Première séance de massage avec le coach gregory capra. Ce fut dans cette salle parisienne que je rejoins gregory pour une séance de massage, mon but est de ressortir de la détente et destressée. Une sensation d'appréhension m'envahit. Gregory me mets tout de suite à l'aise et en confiance . Il y a une grande écoute, gregory pose les bonnes questions afin que tout se passe bien (position, intensité du massage, quantité d'huile , volonté de la musique etc). Le massage prodigué est celui des jambes et du dos. Gregrory commence par les jambes , celui-ci s'investi et les résultats se font vite ressentir. La sensation de bien être vous envahi rapidement et les chuchotements de gregory vous rassurent. La partie du dos est commencé , on sent bien les mains de gregory travailler sur le corps et denouer les maux de dos. Ce fut une experience agréable et trés efficace. Nous sortons de là détendu et apaisé. Je préconise les massages de gregory capra afin de vous offrir un moment de détente et de bien être, tout ceci réaliser par un professionnel. "
Lilia

" Je m'appelle Laure, j'ai 21 ans, j'habite à Paris. J'ai commencé mes premières séances de sport avec my coach personnalisé, fin juillet 2011. Les séances de sport se passaient impeccablement bien mais parfois il me manquait un petit quelque chose pour encore plus me destresser, me détendre. Je vois alors, sur le site de Greg, qu'il propose des séances de massage. J'hésitais, puis un jour, lors d'une séance, je lui demande un peu plus d'informations sur les massages. Un jour, je me suis décidée à m'offrir ce massage en tant que cadeau de Noël. J'attendais ce jour avec impatience et, vu comment j'étais stressée, ça ne pouvait me faire que du bien et m'apprendre à me détendre. Je m'installe dans cette petite pièce où il faisait sombre et où j'avais déjà l'impression de commencer à me détendre. Il me fait installer sur la table de massage avec des serviettes. Il me pose des questions sur l'intensité, mes points sensibles, si j'étais chatouilleuse à certains endroits, si j'avais froid. Tout de suite, je sens l'intensité de son massage, juste ce qu'il fallait, ni trop faible, ni trop fort. Nous parlons à voix basse et il arrive à commencer à me détendre. Puis vient le moment où je me retrouve sur le ventre et là je commence à me détendre de plus en plus, à relacher mes tensions, à avoir la zen attitude. C'était que du bonheur malheureusement trop court mais tellement bon. Alors merci, Greg d'avoir réussi à me détendre pendant ce petit moment. Si c'était à refaire bien sûr que j'y retournerais. "
Laure, 21 ans, Paris